Bienvenue !!!

Aujourd'hui, c'est le jour "J" !!

C'est l'ouverture de notre blog "Le Journal de Zélie", mémoire et recueil de nos expériences pour les deux prochaines années à venir dans la préparation physique et mentale (l'une ne va pas sans l'autre) de mon aimable expérimentateur (qui est aussi mon époux ! l'un n'empêche pas l'autre !) dans le but de participer et surtout, de terminer son premier iron-man !

Mon cher et tendre aime relever des défis et celui-là est de taille !

Pour un premier essai, il a jeté son dévolu sur le triathlon d'Embrun !!!

Certes le paysage des Hautes Alpes est magnifique, avec ses montagnes (et ses cols dont le fameux IZOARD !! Aïe !! c'est d’ailleurs lui que vous apercevez sur la photo d’illustration du blog !), ses plans d'eau naturels purs et froids (oui même au mois d'août en haute montagne l'eau reste froide) et son bon air (vivifiant et frais, si on arrive encore à respirer après avoir enchainé les trois disciplines) !!

Ce blog sera l’occasion de partager nos expériences en tous genres : ressentis après entrainements,  recettes naturelles pour l’endurance et la récupération, gestion des émotions et des énergies, et toutes autres pensées ou idées que nous testerons et pour lesquelles nous espérons partager vos commentaires, questionnements ou conseils !

C’est une grande aventure qui commence !

Un long périple de plusieurs mois où nous mènerons plusieurs activités de front et nous compilerons toutes nos infos dans ces pages !

Le blog s'étoffera un peu à la fois, nous n'en sommes qu'au début !

Alors ! A vos marques !

Prêts !

C’est parti !!!!

Comments

[Sabine VLB]

Bon vent à toute cette équipe de choc!!!!!